Ingrediencie: 6 vajec 30 dkg bezlepkovej múčnej zmesi AniFitt 30 dkg taveného kokosového oleja AniFitt 1,5 dl mlieka 30 dkg práškového vanilkového eritritu AniFitt pol balíčka kypriaceho prášku do pečiva nastrúhaná citrónová kôra 1 citróna 100g. hrozienka 100g. kešu oriešky Príprava: Vaječné bielka vyšľaháme na tuhý sneh. Žĺtky s eritritom, citrónovou kôrou a s kokosovým olejom vymiešame do penista a postupne pridávame múku zmiešanú...
Tekvicománia pokračuje. No okrem ich vyrezávania na Halloween, ich taktiež môžeš použiť do tohto skvelého receptíku. Tekvica je jedna z najlepších zelenín, akú máme k dispozícii. Pomáha s trávením, posilňuje tvoju imunitu a obsahuje minimum kalórií, takže je skvelým pomocníkom pri chudnutí. Tak sa do toho pusťme! ? Koláč z Hokkaido tekvice Táto jesenná zelenina má málo kalórií a mnoho pozitív. Jedným z nich je množstvo vitamínov obsiahnutých...
Ved to poznáš, aj ty občas dostaneš chuť na jedlo ktoré sa nezmestí do tvojich kalorických tabuliek. Čo tak pripraviť si takéto chutné dobroty zdravšie ? Tieto langoše chutia na nerozpoznanie od normálnych, A TO NAOZAJ ! a viete čo je sranda ? že príprava trvá len 10-15 min. Okrem iného, tieto langoše sú bezlepkové a bezlaktózové, múčna zmes je vyrábaná...
Ja neviem ani ako začať…, keď trpíš ( trpíš ? to vážne ? áno viem je to moc drsné ale.. ) ale ÁNO ! my čo máme intolerancie a alergie, tak proste trpíme, i keď si časom nájdeme tú správnu cestu, zabralo nám to tak veeelaa času a síl, že sa treba trošku poľutovať, ALE nie moc !...
Za posledný polrok som si nedopriala žiadne jedlo na ktoré som mala chuť. Diagnostikovali mi intolerancie a ja som bola v strese aby mi náhodou neprišlo zle. Radšej som sa vzdala jedál ktoré som mala rada, len aby som náhodou nedostala nejakú neželanú rekciu. Po veľmi dobrých odporúčaniach a na základe osobného stretnutia som sa rozhodla vyskúšať prípravky od Aniko...
Ultra rýchle energy guličky. super voľba ako tréningová maškrta ! 🙂 mňam, odporúčam po tréningu cca 4ks. ale tiež zaleží na veľkosti guľky 😀 čo potrebujeme ? 1 šálka datle 1 šálka kešu orechy 1 odmerka ryžový proteín (iswari ) kokosový sirup ( iswari ) POSTUP : Do mixéra si vložíme kešu orechy, ktoré mixujeme na takú...
