CHCEŠ ZMENIŤ

SVOJE TELO RAZ NAVŽDY?

MOJE SLUŽBY

Počas týchto 30 dní môžeš očakávať úbytok hmotnosti cca 3 - 5 kg. Každý človek je iný, preto u každého môže byť úbytok váhy individuálny!

Stravovací plán XL

  • Stravovací plán zostavený na mieru 30 dní

  • Predpokladaný úbytok hmotnosti je 3-5kg.


Stravovací plán XXL

  • Stravovací plán zostavený na mieru 90 dní.

  • Predpokladaný úbytok hmotnosti je 12-18kg.

Počas týchto 90 dní môžeš očakávať úbytok hmotnosti cca 12 - 18 kg. Každý človek je iný, preto u každého môže byť úbytok váhy individuálny! 


EBOOK - Kruhový tréning na doma

Ak aj vy patríte medzi ľudí, ktorí by sa veľmi radi hýbali, ale z rôznych dôvodov ste fixovaní na svoju domácnosť? Tento tréningový plán váš poteší. Pripravila som s profesionálnym trénerom zopár cvikov, ktoré si môžete zacvičiť v pohodlí Vášho domova. Pri každom cviku nájdete vysvetlené nielen, ako ho cvičiť, ale aj na aké chyby si dať pozor.


EBOOK - Zdravé zmrzliny

Keď chceš papať celé leto zmrzliny a nechceš mat výčitky tak v tejto knihe nájdeš 30 receptov na tie najlepšie zmrzliny, ako sú BOUNTY, MARGOT, OREO a ďalšie a to úplne bez výčitiek!

REFERENCIE

Super prístup, individuálne jednanie, zostavený plán som mala do piatich dní. Za mesiac som dala dole 10cm z pasu, 6cm...

Posted by Lenka Dobosova on 28. september 2016

Som veľmi spokojný, dlho som premýšľal nad zmenou životného štýlu, lepšie stravovanie + pohyb ale nejako som sa nevedel...

Posted by Adam Zugec on 14. október 2017

Ako som začala chudnúť s Barborkou 🙂 Mojím hlavným spúšťačom...

Posted by Soňa Krajčíková on 10. december 2017

KTO SOM?

Barbora zakladatelka Chudnutie zdrava strava 1

Barbora Gamanová

Pred piatimi rokmi som si prešla extrémnou premenou - schudla som 43 kg. Som výživová poradkyňa a zakladateľka projektu www.chudnutie-zdravastrava.sk a radím ľudom ako efektívne schudnúť, a zároveň ako si novú váhu dlhodobo udržať.

KONTAKT

Nájdete ma na:


Email

barbora.chudnutie@gmail.com

Telefón

+421 948 470 623

Chudnutie-zdravá strava s. r. o.

Konventná 7
Bratislava 1, 811 03

IČO: 48 170 721
DIČ: 2120089433

Kontaktný formulár